خاص سوريا اكسبو

كشفت دراسة حديثة أن تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات لا يمنح حماية أكثر من تناول 3 إلى 4 أجزاء منها يومياً. وهذا الخبر قد يكون جيداً لذوي الدخل المنخفض في الدول الفقيرة تحديداً، حيث أسعار الخضروات والفواكه مرتفعة كما هو الحال في سورية. إذ لا حاجة لإنفاق الكثير من الأموال على كميات تبدو زائدة، في حين أن كميات أقل تتضمن الفائدة ذاتها.

وتوصي منظمة الصحة العالمية (WHO) حالياً الأفراد بتناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات والبقوليات مثل البازلاء والفاصوليا يومياً، على الرغم من أن الدراسات الحديثة قد اقترحت ما يصل إلى 800 غرام لدرء خطر السكتة الدماغية وأمراض القلب، والموت المبكر. إذ أن الفاكهة والخضروات تحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة التي من شأنها أن تصلح تلف الخلايا بحسب ما نشره موقع صحيفة (ذاغارديان) البريطاني.

غير أن نتائج الدراسة الأخيرة، التي شملت أكثر من 135 ألف مشارك من جميع أنحاء العالم، الذين تراوحت أعمارهم بين 35-70 سنة، أكدت ما أوصت به "منطمة الصحة العالمية" بأن تناول ما بين 375 إلى 500 غرام من الممكن أن يكون كافيا، وقد تكون موزعة على 3 حصص خلال اليوم، بما لا يقل عن 125 غ في كل حصة.

وفي سورية وبالرغم من إفتتاح الأسواق الشعبية في أكثر من محافظة بهدف تخفيض الأسعار فعلى ما يبدو أن هذه الخطوة لم تؤتي أكلها بالشكل المطلوب بعد.
و حسب جولة موقع "سوريا اكسبو" في الأسواق و كسعر وسطي فقد وصل سعر كيلو الباذنجان إلى 550 ليرة و الكوسا وصل سعرها 450 ليرة أما البطاطا فقد تراوحت بين 300 و400 ليرة حسب نوعها ، والخيار البلدي وصل سعره إلى 450 ليرة.
بينما البندورة وصلت سعراً قدره 350 ليرة سورية بينما وصل سعر كيلو الفاصولياء الخضراء إلى 1000 ليرة للكيلو الواحد والفليفلة وصلت سعر 800 ليرة أما البامية فقد وصلت سعراً قدره 1000 ليرة سورية و الملوخية الخضراء وصلت سعراً قدره 1200 ليرة سورية
بينما البصل الأحمر فقد انخفض سعر الكيلو منه إلى 400 ليرة للبصل المدور أما الثوم فقد تراوح سعر الكيلو منه بين 3800 و 4000 ليرة سورية .


وفيما يخص البقدونس فقد وصل سعر الجرزة إلى 100 ليرة للجرزة الواحدة و كيلو الجزر وصل 400 ليرة سورية .

وفيما يخص الفواكه التي أصبحت من منسيات المواطن فقد وصل سعر التفاح إلى 1600 ليرة سورية أما الإجاص فقد وصل سعراً قدره 1700 ليرة سورية و التين وصل سعراً قدره 2100 ليرة سورية و الموز وصل سعره إلى 2200 ليرة في المحال و 1800 في بسطات الشوارع ، و الخوخ أصبح بـ 1100 ليرة ، والدراق بـ 1000 ليرة أما المهجن وصل سعراً قدره 800 ليرة سورية لكن بالسحارة !!!.


والعنب وصل سعراً قدره 1300 ليرة سورية و الليمون الحامض الأخضر وصل سعراً قدره 2000 ليرة سورية للنوع الأول و الليمون الأصفر 6000 ليرة سورية.

19/08/2020
عدد المشاهدات: 88723
سوريا اكسبو


مشاركة الخبر